La terapia cognitivo social: un enfoque constructivista

Abstract

2014 Hace aproximadamente 25 años que fundamos el master en Terapia Cognitivo Social (TCS) 1 y este escrito viene a ser una breve reflexión sobre el enfoque de la psicoterapia que hemos querido dar a la formación clínica que se imparte en este curso. Nuestro libro sobre el constructivismo y la psicoterapia (Feixas y Villegas, 2000), cuya primera edición apareció casi al mismo tiempo que el curso, supuso no sólo un punto de partida sino también una fundamentación epistemológica de nuestro enfoque. El constructivismo, entendido estrictamente como posición epistemológica, afirma que el conocimiento de uno mismo, de los otros y del mundo circundante no se revela directamente a través de los sentidos o instrumentos de medida sino que requiere la participación, más o menos consciente, de la persona. Lo que captamos del mundo tiene mucho que ver con quien somos nosotros como sujetos del conocimiento. Los estímulos que nos circundan no tienen un valor o significado por sí mismos sino que les damos sentido en el mismo acto de conocerlos. Precisamente, el mayor interés del constructivismo radica en señalarnos lo que resulta central en la actividad humana: dar significado a la experiencia que vivimos momento a momento. En efecto, lo más importante que hacemos en cada instante es otorgar un sentido a lo que está aconteciendo, aunque ello no pueda producirse siempre de forma consciente (más bien al contrario). Lo importante es que somos nosotros quienes le damos sentido a la realidad. Y el construccionismo social nos recuerda que este proceso de construir significados no lo hace el individuo de forma aislada sino que nuestras construcciones forman parte del tejido relacional y social en el que estamos inmersos. 1 www.ub.edu/tpia_cognitivosocial