ERGONOMIA: UMA REVISÃO DA LITERATURA ACERCA DA GINÁSTICA LABORAL

Abstract

A Ginástica Laboral apresenta-se como uma importante ferramenta para redução de problemas oriundos da adoção de posturas incorretas nos diversos ambientes, assim como de movimentos executados de forma repetitiva e prolongada. Isto posto, o presente estudo teve como objetivo aprimorar a discussão acerca da prática de ginástica laboral e seus desdobramentos na qualidade de vida do trabalhador, sob a perspectiva da Ergonomia. Quanto aos procedimentos metodológicos comporta-se como pesquisa exploratória. O estudo permite concluir que a Ginástica Laboral contribui significativamente para promoção da qualidade de vida do trabalhador, acarretando num melhor quadro do ponto de vista da saúde do indivíduo.