SOSIALISASI KESEHATAN MENTAL PADA IBU RUMAH TANGGA DAN IBU KARIR DI DESA MALAKASARI

Abstract

Abstrak   Kesehatan mental merupakan aspek yang sangat penting bagi kesejahteraan diri dan keluarga, namun seringkali diabaikan dalam kehidupan sehari-hari. Tak terkecuali bagi seorang ibu, kesehatan mental seorang ibu dapat mempengaruhi kondisi keluarga dan pola asuh anak. Menurut spesialis kedokteran jiwa, masalah kesehatan mental yang sering terjadi pada ibu yaitu stres, depresi, dan juga gangguan kecemasan. Masalah kesehatan mental pada ibu yang bekerja dapat disebabkan karena adanya tanggung jawab ganda dalam perannya sebagai istri, ibu dan wanita karir. Sedangkan bagi ibu rumah tangga masalah kesehatan mental dapat disebabkan karena adanya kegiatan yang dirasa tidak pernah ada habisnya dan masalah berulang yang tidak ditangani secara tepat. Dalam salah satu kegiatan pengabdian pada masyarakat, kami mengadakan sosialisasi mengenai kesehatan mental bagi ibu rumah tangga dan ibu karir yang dilakukan dengan tujuan untuk mensosialisasikan dan meningkatkan pemahaman ibu rumah tangga dan ibu karir tentang pentingnya merawat kesehatan mental. Sasaran kegiatan pengabdian ini adalah para ibu rumah tangga yang hadir dalam kegiatan posyandu di Desa Malakasari. Metode pengumpulan data menggunakan metode studi literatur, kegiatan sosialisasi ini dilakukan dengan metode ceramah, evaluasi dan tanya jawab. Hasil sosialisasi ini, diharapkan para ibu dapat lebih menyadari dan memahami pentingnya kesehatan mental dalam perannya sebagai seorang ibu.