SUPERVISED PHYSICAL TRAINING IMPROVES FINE MOTOR SKILLS OF 5-YEAR-OLD CHILDREN

Abstract

ABSTRACT Introduction: Fine motor skills are important for children not only in the activities of daily living, but also for learning activities. In the present study, the effects of supervised physical training were investigated in normal children. Objective: To evaluate the effects of supervised training by combining full-body exercise and the eye-hand coordination activities to improve fine motor skills in a group of five-year-old normal children. Methods: Fifty-two children were selected and randomized in exercise and control groups. The exercise group participated in three 30-minute training sessions per week for 24 weeks. Results: The fine motor skills and hand grip strength of the exercise group were significantly increased, while there was no significant change in the control group during the experimental period. Conclusion: The results indicate that the current exercise training program is effective and can be applied to 5-year-old normal children to improve their fine motor skills. In addition, this program has simple physical activities that are appropriate to the physical and mental level of child development. The 30-minute training session would be easily implemented in the kindergarten program. Level of Evidence I; High quality randomized trial with statistically significant difference or no statistically significant difference but narrow confidence intervals.RESUMO Introdução: As habilidades motoras finas são importantes para as crianças, não só nas atividades da vida diária, mas também nas atividades de aprendizado. No presente estudo, os efeitos do treinamento físico supervisionado foram investigados em crianças normais. Objetivo: Avaliar os efeitos do treinamento supervisionado, combinando o exercício de corpo inteiro e as atividades de coordenação olho-mão para melhorar as habilidades motoras finas em um grupo de crianças normais de cinco anos de idade. Métodos: Cinquenta e duas crianças foram selecionadas e randomizadas em grupos de exercício e controle. O grupo exercício participou de três sessões de treino de 30 minutos por semana durante 24 semanas. Resultados: As habilidades motoras finas e a força de preensão manual do grupo exercício aumentaram significativamente, enquanto não houve alteração significativa no grupo controle durante o período experimental. Conclusão: Os resultados indicam que o programa de treinamento atual é efetivo e pode ser aplicado a crianças normais de cinco anos de idade para melhorar suas habilidades motoras finas. Além disso, este programa tem atividades físicas simples que são adequadas ao nível físico e mental de desenvolvimento infantil. A sessão de treino de 30 minutos seria facilmente implementada no programa do jardim da infância. Nível de Evidência I; Estudos clínicos randomizado de alta qualidade com ou sem diferença estatisticamente significante, mas com intervalos de confiança estreitos.RESUMEN Introducción: Las habilidades motoras finas son importantes para los niños, no solo en las actividades de la vida diaria, sino también en las actividades de aprendizaje. En el presente estudio, los efectos de entrenamiento físico supervisado fueron investigados en niños. Objetivo: Evaluar los efectos del entrenamiento supervisado, combinando el ejercicio de cuerpo entero y las actividades de coordinación ojo-mano para mejorar las habilidades motoras finas en un grupo de niños normales de cinco años de edad. Métodos: Cincuenta y dos niños fueron seleccionados y asignados aleatoriamente en grupos ejercicio y control. El grupo ejercicio participó en tres sesiones de entrenamiento de 30 minutos por semana durante 24 semanas. Resultados: Las habilidades motoras finas y la fuerza prensil manual del grupo ejercicio aumentaron significativamente, mientras que no hubo alteración significativa en el grupo control durante el período experimental. Conclusión: Los resultados indican que el programa de entrenamiento actual es efectivo y puede ser aplicado a niños normales de cinco años de edad para mejorar sus habilidades motoras finas. Además, este programa tiene actividades físicas simples que son adecuadas al nivel físico y mental de desarrollo infantil. La sesión de 30 minutos sería fácilmente implementada en el programa del jardín de infancia. Nivel de Evidencia I; Estudio clínico aleatorio de alta calidad, con o sin diferencia estadísticamente significativa, pero con estrechos intervalos de confianza.