Método pilates na síndrome da fibromialgia

Abstract

O presente artigo tem por objetivo, abordar por meio de uma revisão narrativa da literatura a relevância do Método Pilates para os indivíduos que enfrentam a fibromialgia, com um foco especial na redução dos sintomas e na gestão da condição, com o objetivo de melhorar a qualidade de vida. Este estudo é uma revisão narrativa da literatura que adota uma abordagem qualitativa, A coleta de dados foi realizada entre março e outubro de 2023, período durante o qual foram examinados estudos disponíveis em bases de dados c Foram empregados os seguintes descritores: "Dor", "Pilates", "Fibromialgia" e "Qualidade de vida". A fibromialgia é uma condição reumatológica caracterizada por dor crônica generalizada, limiar de dor reduzido, hiperalgesia e alodinia. O diagnóstico da fibromialgia é clínico e envolve a identificação de pontos sensíveis no corpo. O tratamento é altamente individualizado e tem como objetivo controlar os sintomas, melhorar a qualidade de vida e minimizar a dor. Ele inclui uma combinação de tratamentos farmacológicos e não farmacológicos, como atividades físicas, fisioterapia, e até mesmo a prática do método Pilates. A combinação do método Pilates com a fisioterapia tem se mostrado eficaz no tratamento da fibromialgia, proporcionando melhora na qualidade de vida, alívio da dor e reeducação funcional. Atividades físicas, como caminhada, Pilates e natação, quando supervisionadas por fisioterapeutas, contribuem para aliviar a dor, melhorar a função cardiorrespiratória e fortalecer os músculos.