Kondisi Fisik Atlet Judo Jawa Barat Pada Saat Pandemic COVID-19: Tinjauan Tahap Persiapan Umum

Abstract

Pandemi COVID-19 yang melanda seluruh dunia telah mengganggu berbagai hal penting termasuk agenda-agenda pertandingan termasuk penyelenggaraan PON (Pekan Olahraga Nasional) yang harus tertunda. Program latihan yang telah dilakukan atlet juga menjadi terganggu khususnya latihan fisik yang harus dilakukan di rumah masing-masing. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui kondisi fisik dari hasil latihan yang dilakukan oleh atlet Judo Jawa Barat selama masa persiapan umum, yang juga terkendala dengan adanya program latihan dari rumah pada awal masa pandemi COVID-19. Metode yang digunakan pada penelitian ini adalah metode deskripstif dengan menggunakan instrument penelitian 1) aerobic capacity: balke test; (2) an-aerobic capacity: 300 meters-run test; (3) strength endurance: 1-minutes push up test dan 1-minutes sit up test; (4) core stabilization: core stabilization test. Sampel pada Uji t digunakan sebagai teknik analisis data penelitian ini. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan latihan yang dilakukan terhadap kondisi fisik atlet pada tahap persiapan umum. Peningkatan setiap komponen kondisi fisik atlet juga terjadi, meskipun beberapa diantaranya mengalami tidak mengalami perubahan atau bahkan penurunan. Hal ini disebabkan oleh terkendalanya program latihan yang harus dihadapkan pada masa adanya latihan di rumah secara mandiri, sehingga atlet terkendala dengan fasilitas yang terbatas, tidak seperti fasilitas yang disediakan di pelatda yang terpusat. Motivasi berlatih yang juga mempengaruhi faktor berlatih pada masa latihan di rumah dimasa pandemi COVID-19.