Actividades eficaces en la prevención primaria de la depresión en el adulto mayor: revisión integrativa

Abstract

Objetivo: Sistematizar la evidencia científica sobre las actividades de prevención primaria eficaces para afrontar la depresión del adulto mayor. Materiales y métodos: Revisión integrativa que consistió en buscar fuentes bibliográficas en las bases de datos PubMed, BVS, SciELO y Google Académico, que hayan sido elaboradas entre los años 2018 y 2024, en idiomas portugués, inglés y español. Resultados: Se recopilaron 13 artículos cuyos hallazgos muestran que las actividades físicas, recreativas y lúdicas son las principales formas de prevenir la depresión y ayudan a las personas mayores a obtener salud y confort. Conclusiones: La prevención principal de la depresión en adultos mayores es la actividad física, combinada con musicoterapia, actividades recreativas y juegos tradicionales. Con su enfoque educador en la salud mental, el papel de la enfermería es relevante en el nivel primario de salud.Objective: To systematize the scientific evidence on effective primary prevention activities to address depression in older adults. Materials and methods: An integrative review that involved searching bibliographic sources in PubMed, BVS, SciELO and Google Scholar databases, published between 2018 and 2024, in Portuguese, English and Spanish languages. Results: Thirteen articles were collected, and their findings show that physical, recreational and ludic activities are the main ways to prevent depression and help older people to obtain health and comfort. Conclusions: The main prevention of depression in older adults is physical activity, combined with music therapy, recreational activities and traditional games. With its educative approach to mental health, the role of nursing is relevant at the primary health care level.Objetivo: Sistematizar as evidências científicas sobre atividades eficazes de prevenção primária para lidar com a depressão em idosos. Materiais e métodos: Revisão integrativa que consistiu na busca de fontes bibliográficas nas bases de dados PubMed, BVS, SciELO e Google Scholar, elaboradas entre 2018 e 2024, em português, inglês e espanhol. Resultados: Foram coletados 13 artigos cujos achados mostram que as atividades físicas, recreativas e lúdicas são as principais formas de prevenir a depressão e ajudar os idosos a obter saúde e conforto. Conclusões: A principal prevenção da depressão em idosos é a atividade física, combinada com musicoterapia, atividades recreativas e jogos tradicionais. Com sua abordagem educativa à saúde mental, o papel da enfermagem é relevante no nível primário de saúde.