Specifieke aspecten van cognitieve therapie

Abstract

In hoofdstuk 2 behandelden we de basisprincipes van een cognitieve the-rapie en het opsporen, uitdagen en bijstellen van automatische gedachten. In dit hoofdstuk gaan we allereerst in op de verschillende niveaus waarop cognities kunnen worden onderscheiden, en hoe cognities op het tweede niveau (de assumpties) kunnen worden opgespoord. De nadruk van dit hoofdstuk zal liggen op het beschrijven van een reeks technieken waarmee cognities op het eerste en tweede niveau kunnen worden uitgedaagd. Te-vens zullen we aandacht besteden aan technieken die zijn ontwikkeld om specifieke problemen aan te pald