Effect of 12-week neck, core, and combined stabilization exercises on the pain and disability of elderly patients with chronic non-specific neck pain: A clinical trial

Abstract

اهداف این تحقیق بررسی تأثیر 12 هفته تمرینات ثباتی گردن، ثبات مرکزی و ترکیبی بر درد و ناتوانی افراد مبتلا به گرد ندرد مزمن غیراختصاصی در بین سالمندان شهر تهران بوده است. مواد و رو شها این مطالعه، از نوع کارآزمایی بالینی اُپن لیبل 2 1هفت های بود. 18 سالمند مبتلا به گرد ندرد مزمن به صورت تصادفی در سه گروه تمرینات اختصاصی ثباتی گردن ) 6 نفر(، تمرینات اختصاصی ثبات مرکزی ) 6 نفر( و تمرینات ترکیبی ) 6 نفر( قرار گرفتند. با استفاده از شاخ صهای مقیاس آنالوگ بصری ، پرس شنامه شاخص ناتوانی گردن و پرس شنامه مقیاس درد و ناتوانی گردن شدت درد و ناتوانی گردن قبل از شروع تمرینات، در پایان هفته هشتم و یک هفته پس از پایان اجرای تمرینات انداز هگیری شدند. برای بررسی اثر زمان، از آزمون آنالیز واریانس انداز ههای تکراری و برای تحلیل داد هها از نسخه 21 نر مافزار SPSS استفاده شد. یافته ها میانگین نمره درد قبل و بعد از مداخله درمانی در گروه درمان ثبات گردنی با استفاده از شاخص های مقیاس آنالوگ بصری، پرسش نامه شاخص ناتوانی گردن و پرس شنامه مقیاس درد و ناتوانی گردن به ترتیب 58 / 0± 08 / 6 و 52 / 0± 38 / 4، 86 / 2± 17 / 49 و 79 / 2± 17 / 39 و 11 / 2± 42 / 56 و 64 / 1± 03 / 50 به دست آمد که اختلاف هر دو گروه معنادار بوده است ) 05 / P<0 (. نمره درد قبل و بعد از مداخله درمانی در گروه درمان ثبات مرکزی به ترتیب 55 / 0± 00 / 6 و 2/ 0± 92 / 4، 86 / 1± 67 / 49 و 94 / 1± 17 / 39 ، و 44 / 2± 01 / 56 و 16 / 92 ± 1/ 48 به دست آمد که اختلاف بین آ نها معنادار بوده است ) 05 / P<0 (. همچنین نمره درد قبل و بعد از مداخله درمانی در گروه درمان ثبات ترکیبی به ترتیب 45 / 0± 00 / 6 و 32 / 0± 00 / 4، 23 / 2± 83 / 49 و 86 / 2± 17 / 37 و 55/25±0/28 و 44 / 1± 51 / 47 به دست آمد که اختلاف هر دوتایی آ نها معنادار بود ) 05 / P<0 ). از بین متغیر های زمینه ای نیز جنسیت ) 02 / F=6/21, P=0 ( اثر معناداری در کاهش درد سالمندان نشان داد، در حالی که دیگر متغیر ها به عنوان عامل معناداری در کاهش درد شناخته نشدند ) 05 / .)P>0 نتیجه گیری یافت ههای این پژوهش نشان داد 12 جلسه تمرینات ثبات گردنی، مرکزی و ترکیبی در ناحیه گردن م یتواند در بهبود تحمل و درد سالمندان با گرد ندرد مزمن غیراختصاصی مؤثر باشد.