UPAYA PENINGKATAN PENGETAHUAN TENTANG KESEHATAN REPRODUKSI DAN GIZI BAGI WANITA MENOPAUSE DI RT 05 RW 06 KELURAHAN LENGKONGSARI KECAMATAN TAWANG KOTA TASIKMALAYA

Abstract

Menopause merupakan salah satu tahap yang dialami wanita yang ditandai dengan berhentinya siklus menstruasi. Gejala menopause biasanya akan timbul saat awal permulaan masa menopause. Sekitar 22-63% wanita Asia menyatakan bahwa mereka memiliki keluhan pada masa menopause yang dialaminya, diantaranya berupa hot flush, gangguan sistem perkemihan, gejala gangguan somatis, munculnya keringat yang berlebihan di malam hari, dan adanya penurunan libido. Selain masalah kesehatan reproduksi, meningkatnya usia juga merupakan salah satu faktor yang memicu permasalahan malnutrisi. Problem gizi yang sering terjadi adalah penurunan nafsu makan, penurunan berat badan, perubahan indera pengecap, gangguan mengunyah, gangguan menelan, konstipasi dan kesulitan akses makanan di samping itu sering terjadi gizi kurang, kelebihan berat badan dan obesitas. Tujuan kegiatan ini dilakukan sebagai upaya untuk meningkatkan pengetahuan tentang kesehatan reproduksi dan gizi pada masa menopause. Metode pelaksanaan pengabdian masyarakat yang digunakan berupa penyuluhan. Setelah dilakukan pelaksanaan kegiatan pengabdian masyarakat ini terdapat peningkatan pengetahuan tentang kesehatan reproduksi danr dan gizi pada masa menopause. Saran untuk kedepan agar wanita menopause memberdayakan diri dengan menambah pengetahuan dari berbagai sumber untuk mempersiapkan diri menghadapi masa menopause.