Pengaruh Circuit Training Dan Pemberian Buah Bit Terhadap Peningkatan Daya Tahan Atlet Karate Dojo

Abstract

Hipotesis pertama di lihat dari table independent sampel test outputnya pada kolom Equal variances assumed sig.(2-tailed) 0,120 > 0,05, Ha ditolak artinya kesimpulan hipotesis pertama Ho diterima tidak terdapat pengaruh yang signifikan latihan Circuit Training dan Pemberian Buah Bit terhadap peningkatan daya tahan atlet Karate Dojo SMA PAB 4 Sampali tahun 2020. Hipotesis kedua di lihat dari table independent sampel test outputnya pada kolom Equal variances assumed sig.(2-tailed) 0,183 > 0,05, Ha ditolak artinya kesimpulan hipotesis kedua Ho diterima tidak terdapat pengaruh yang signifikan latihan Circuit Training tanpa Pemberian Buah Bit (kelomk control) terhadap peningkatan daya tahan atlet Karate Dojo SMA PAB 4 Sampali tahun 2020. Hipotesis ketiga Berdasarkan tabel di bawah nilai Sig pada kolom F lebih besar dari 0,05 (0,968> 0,05) maka dapat diasumsikan bahwa nilai F terserbut memiliki variance yang sama Homogen. Hasil uji T menggunakan Independent Samples T Test menunjukkan bahwa nilai Sig. 0,757 > 0,05 maka Ha ditolak, yaitu tidak ada perbedaan yang signifikan antara nilai rata-rata post-latihan circuit training dan pemberian buah bit antara kelompok eksperimen tanpa pemberian buah bit (kelompok control).