Selbstwirksamkeit in der Kanzlei

Abstract

Selbstwirksamkeit ist sowohl ein Gef{ü}hl, als auch eine F{ä}higkeit, die man erlernen kann. Wer regelm{ä}{ß}ig die Erfahrung macht, dass er durch sein eigenes Verhalten seine Umgebung und sein Leben positiv beeinflussen kann, f{ü}hlt sich selbstbewusster und zufriedener als jemand, der glaubt, den Umst{ä}nden des Schicksals hilflos ausgeliefert zu sein. Je h{ö}her die subjektiv empfundene Selbstwirksamkeit, desto geringer der Stresspegel.