Aplicativos móveis de saúde para redução do comportamento sedentário

Abstract

O objetivo deste estudo foi identificar e agrupar informações de aplicativos móveis voltados para a redução do comportamento sedentário (CS) existentes nas plataformas iTunes e Google Play. O levantamento ocorreu em agosto de 2020, utilizando-se os termos relacionados ao CS. Foram encontrados 196 aplicativos, sendo a maioria disponível apenas em língua inglesa e gratuitos. Em geral, os aplicativos podem ser divididos em quatro categorias: a) alertas/lembretes para quebra do CS; b) Restrição de aplicativos e bloqueio de tela; c) Monitoramento do CS e; d) Controle parental do tempo de tela. Funções estas que corroboram as recomendações de estudos sobre CS, que recomendam a inclusão de intervenções comportamentais, monitoramento do tempo de tela e o envolvimento da família.