Obesidad y estrés mental en estudiantes universitarios de primer semestre

Abstract

La obesidad es un problema de salud mundial que se ha venido incrementado durante las últimas décadas y que afecta a todas las edades. Al mismo tiempo, los problemas de estrés crónico derivado de los estilos de vida modernos son cada vez más comunes. Estas dos problemáticas están íntimamente relacionadas entre sí generando un círculo vicioso. Una etapa crucial en la vida del ser humano en donde se generan cambios significativos es la vida universitaria. El objetivo del presente estudio es identificar la relación entre la obesidad y el estrés mental en estudiantes universitarios del sur de Sonora México de primer ingreso mediante la prueba de colores de Stroop. Participaron 39 estudiantes universitarios, los cuales se agruparon en dos grupos, un grupo los estudiantes que presentaron obesidad (CON) y el otro grupo sin obesidad (SIN). La condición de obesidad se determinó a través de la ecuación de masa grasa relativa (RFM) y el estrés mental se determinó mediante la raíz cuadrada del índice de estrés de Baevsky (IS) través del registro de la variabilidad de la frecuencia cardiaca (VFC). El grupo CON presentó valores más elevados de estrés mental durante todas las fases de la prueba en relación con el grupo SIN (p<0.001). Se concluye que la obesidad es un factor que se relaciona con valores más elevados de estrés en estudiantes universitarios de primer ingreso por lo que es necesario incluir programas de ejercicio físico y de salud mental para aminorar esta problemática.