ESTADO DE HIDRATACIÓN Y CAPACIDAD DE TRABAJO FÍSICO

Abstract

¿Cuáles son los principios fisiológicos que determinan el equilibrio hídrico del organismo? ¿Mediante qué procesos se restablece, una vez perdido, tal equilibrio? ¿Cuáles son las características y la eficacia de las bebidas rehidratantes, según la duración, intensidad y magnitud del esfuerzo físico en diversas condiciones ambientales? Para resolver estas preguntas, este texto.