Impacto De Un Programa De Actividad Fisica Para La Salud De Los Estudiantes De Una Institución Educativa En Bogota Colombia

Abstract

La actividad física desde siempre estará enfocada a contribuir en los diferentes procesos relacionados con la salud en especial cuando existen alarmas que necesitan ser atendidas de inmediato, la actividad fisca programada permite mejorar la calidad de vida de las personas que ejecuten los diferentes programa de acondicionamiento físico, permitiendo así alcanzar beneficios relacionados con las acciones del diario vivir, también la mejora en el funcionamiento de los diferentes sistemas del cuerpo humano, el objetivo general de este proyecto de investigación está centrado en analizar el Impacto de la implementación de un programa de actividad física en la salud de los estudiantes de una institución educativa en Bogotá- Colombia. La metodología que se utiliza desde el paradigma positivista y como eje fundamental esta su enfoque cuantitativo, dando un alcance desde el método descriptivo y correlacional. Se aplicó un diseño cuasi experimental de pre-test, pos test y grupo control con una intervención que se presenta a continuación desde la investigación propuesta, consiste en la aplicación de un programa de actividad física a un grupo representativo del colegio Enrique Olaya Herrera, en un periodo no mayor a 6 meses , como propuesta está pactado para 12 semanas, 1 sesión adicional por semana, a su clase de educación física, para el grupo muestra, se realizan mediciones (evaluación de la condición física, prueba EUROFIT y hábitos ), al inicio (semana 1), y finalizando (semana 12). Los resultados indican que los niveles de actividad física, condición física, así como la educación física pueden estar asociados positivamente con el rendimiento físico, académico y/o cognitivo.