ESFUERZOS DE ALTA INTENSIDAD DURANTE LA COMPETICIÓN EN EL FÚTBOL PROFESIONAL

  • Ramos-Álvarez J
  • Jiménez-Borrero F
  • Paredes-Hernández V
  • et al.
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Abstract

El objetivo de este trabajo fue cuantificar el número y duración de los esfuerzos de muy alta intensidad y esprint (EMAVS) y el intervalo de recuperación entre ellos en 36 futbolistas profesionales de primera y de segunda división. Los jugadores fueron monitorizados a través de dispositivos GPS durante dos partidos oficiales. La duración promedio de los EMAVS fue de 2,58±0,44 segundos con un intervalo medio entre los mismos de 107,07±67,00 sg. La FC media durante los EMAVS se situó en 164,92±12,39 p.p.m., alcanzando el 85% de la FC máxima. No se encontraron diferencias significativas entre la duración de los EMAVS, los intervalos entre ellos y la FC alcanzada (p? 0,05 en todos los casos), con gran variabilidad individual. La utilización de la duración de los EMAVS, los tiempos de recuperación y la FC alcanzada durante los mismos, serían de gran utilidad para diseñar los entrenamientos interválicos en el fútbol.

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Ramos-Álvarez, J. J., Jiménez-Borrero, F. A., Paredes-Hernández, V., Gallardo, J. M., & Romero-Moraleda, B. (2021). ESFUERZOS DE ALTA INTENSIDAD DURANTE LA COMPETICIÓN EN EL FÚTBOL PROFESIONAL. Revista Internacional de Medicina y Ciencias de La Actividad Física y Del Deporte, 21(81), 131–141. https://doi.org/10.15366/rimcafd2021.81.009

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