Perjanalan menuju kebahagiaan: Studi fenomenologis pengalaman koping spiritual positif pada ibu tunggal perempuan kepala keluarga

Abstract

Jumlah perempuan kepala keluarga di Indonesia meningkat setiap tahunnya dan tidak sedikit mengalami penurunan kesejahteraan, seperti konflik intrapersonal dalam pengelolaan keluarga, ketidakstabilan finansial, meningkatnya beban pengasuhan sebagai orang tua tunggal, serta menerima prasangka sosial negatif. Spiritualitas merupakan salah satu strategi koping dalam studi-studi keluarga. Studi ini bertujuan mengungkap sisi spiritualitas perempuan kepala keluarga dalam meraih kebahagiaannya. Teknik snowball sampling digunakan untuk merekrut sepuluh partisipan perempuan (30-48 tahun) yang telah menjadi kepala rumah tangga selama setidaknya dua tahun. Penelitian kualitatif ini menggunakan desain fenomenologis dengan analisis tematik. Hasil studi mengungkapkan bahwa sisi spiritualitas perempuan kepala keluarga membantu mereka menghadapi situasi sulit dan meraih kebahagiaan. Terungkap dua tema utama, yaitu koping spiritualitas positif dan kebahagiaan diri yang berkembang dari proses mental yang adaptif. Berbeda dengan studi-studi terdahulu, hasil studi ini menjelaskan koping spiritual positif sebagai kondisi penyangga kebahagiaan diri ibu melalui pengembangan pola pikir, sikap, dan emosi positif di tengah kondisi kehidupan yang berat dan menuntut kemandirian.