Aplikasi Latihan Kombinasi Zig–Zagteknik Dan Pengaruhnya Terhadap Kecepatan Tendangan Sabit Pesilat Putra Jpok Fkip Universitas Sebelas Maret Surakarta

Abstract

he purpose of this study was to determine: (1) The effect of Zig-zag-Technique Combination Exercise application on the speed of the JPOK Son's Sabit Kick Fighting FKIP Sebelas Maret University Surakarta. This research is using experimental method. The subject of this research is the son of the fostering of the achievement of pencak silat JPOK in Sebelas Maret University Surakarta in 2012 totaling 20 people. The data collection technique used in this study was a 10-second sickle kick speed test. Data analysis techniques used with t test with a significance level of 5%. The results of the research are as follows: (1) There is a significant effect after the application of Zig-Zag Combination Technique on the Speed ​​of JPOK Putra's Fighter's Sabit Kick FKIP Sebelas Maret University Surakarta in 2012. From the calculation, the t-count is 2,242 and t-table with a significance level of 5% and n = 10 of 2,228. Improved index contributions that are able to be given a technical zigzag combination exercise are 14.40%. The research conclusions are as follows: (1) There is a significant effect of the technical zigzag combination training application on the speed of sickle kick on the son of the Pencak Silat JPOK Achievement in 2012 Sebelas Maret University SurakartaTujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui: (1) Pengaruh aplikasi Latihan Kombinasi Zig-zag-Teknik terhadap Kecepatan Tendangan Sabit Pesilat Putra JPOK FKIP Universitas Sebelas Maret Surakarta . Penelitian ini menggunakan metode eksperimen. Subyek dari penelitian ini adalah pesilat putra pembinaan prestasi pencak silat JPOK Universitas Sebelas Maret Surakarta tahun 2012 berjumlah 20 orang. Teknik pengumpulan data yang digunakan dalam penelitian  ini adalah tes kecepatan tendangan sabit 10 detik. Teknik analisis data yang digunakan dengan uji t dengan taraf signifikansi 5%.Hasil penelitian adalah sebagai berikut: (1) Ada Pengaruh yang signifikan setelah pengaplikasian latihan Kombinasi Zig-Zag Teknik terhadap Kecepatan Tendangan Sabit Pesilat Putra JPOK FKIP Universitas Sebelas Maret Surakarta tahun 2012. Dari hasil perhitungan diperoleh nilai t-hitung sebesar 2.242 dan t- tabel dengan taraf signifikansi 5% dan n=10 sebesar 2.228. Sumbangan indeks peningkatan yang mampu diberikan latihan kombinasi zig-zag teknikyaitu 14,40%. Kesimpulan peneitian ini adalah sebagai berikut: (1) Ada pengaruh yang signifikan dari aplikasi latihan kombinasi zig-zag teknik terhadap kecepatan tendangan sabit pada  pesilat putra Pembinaan Prestasi Pencak Silat JPOK Universitas Sebelas Maret Surakarta Tahun 2012.