EDUKASI JUS MENTIMUN UNTUK MENURUNKAN TEKANAN DARAH PADA HIPERTENSI

Abstract

Hipertensi atau darah tinggi adalah suatu keadaan dimana terjadi peningkatan tekanan darah diatas ambang batas normal yaitu sistoliknya 140 mmHg atau lebih, dan tekanan diastoliknya mencapai 90 mmHg atau lebih, tekanan darah dianggap normal adalah <120 mmHg. Salah satu pengobatan non-farmakologis yang bisa diberikan untuk penderita tekanan darah tinggi adalah pengobatan nutrisi. Pengobatan ini dapat dilakukan melalui mengonsumsi sayuran yang dapat memengaruhi tekanan darah, seperti mentimun (cucumis sativus). Edukasi tentang hipertensi dan penanganannya yaitu pemberian jus mentimun dilakukan untuk meningkatkan pengetahuan dan pemahaman pasien untuk mencegah hipertensi. Pemberian jus mentimun (cucumis sativus) cukup berpengaruh untuk menurunkan tekanan   darah tinggi   pada pasien dengan hipertensi. Kegiatan ini dilakukan pada tanggal 05 Februari 2023 di balai desa pemulutan ulu diikuti oleh masyarakat sebanyak 26 orang. Luaran yang dicapai dari Edukasi yang dilakukan yaitu mampu meningkatkan pengetahuan dan pemahaman masyarakat khususnya di Desa Desa Pemulutan Ulu tentang hipertensi dan mencegah terjadinya komplikasi lebih lanjut