Inteligencia emocional como mediadora de la ansiedad y el bienestar psicológico en el proceso de duelo

Abstract

Introduction. The loss of a loved one can lead to anxiety symptoms, which negatively affect people's well-being. However, appropriate emotional management plays a protective role against psychopathology and can increase psychological well-being (PWB). This study explores the mediating relationship of emotional attention, clarity and repair on the impact of anxiety on the PWB of people who have recently lost a relative. Method. Validated scales were used to assess anxious symptomatology (DASS-21), emotional intelligence (TMMS-24), and PWB (Ryff) in a sample of 97 people with a mean age of 40.71 years (SD = 12.58), 79.40% of whom were women. Descriptive statistics, Pearson's bivariate correlations, and mediation analyses were performed. Results. Moderate negative correlations were found between anxiety and PWB, and negative and moderate associations between anxiety and clarity and between anxiety and repair. Attention was positively related to anxiety. Full or partial mediating effects of components of emotional intelligence were found in the inverse relationships between anxiety and most dimensions of PWB. Conclusions. These results reinforce the key role of emotional skills in alleviating the psychological pain of people who have experienced the death of a relative.Introducción y objetivo: La pérdida de un ser querido puede propiciar síntomas ansiosos, los cuales afectan negativamente al bienestar de las personas. No obstante, una gestión apropiada de las emociones ejerce un rol protector respecto a la psicopatología y puede incrementar el bienestar psicológico. Este estudio explora la relación mediacional de la atención emocional, la claridad y la reparación respecto al impacto de la ansiedad sobre el bienestar psicológico de las personas que han sufrido una pérdida reciente. Método: Se utilizaron escalas validadas para evaluar la sintomatología ansiosa (DASS-21), la inteligencia emocional (TMMS-24) y el bienestar psicológico (Ryff); en una muestra de 97 personas con una edad media de 40,71 años (DT = 12,58), de las cuales el 79,40% eran mujeres. Se realizaron estadísticos descriptivos, correlaciones bivariadas de Pearson y análisis mediacionales. Resultados: Se encontraron correlaciones negativas moderadas entre ansiedad y bienestar emocional, y asociaciones negativas moderadas entre la ansiedad y la claridad o la reparación. La atención se asoció positivamente con la ansiedad. Se hallaron efectos de mediación total o parcial para los componentes de la inteligencia emocional sobre la relación existente entre la ansiedad y la mayoría de las dimensiones del bienestar emocional. Conclusiones: Los resultados reafirman el papel clave de las habilidades emocionales en el alivio del sufrimiento psicológico de las personas que han atravesado por la muerte de un allegado.