HUBUNGAN KEBUGARAN JASMANI DENGAN TINGKAT KECEPATAN TENDANGAN SABIT PESERTA EKSTRAKULIKULER PENCAK SILAT MA PSA NURUL AMAL BANDUNGAN KABUPATEN SEMARANG

Abstract

Tujuan dalam penelitian ini adalah untuk mengetahui ada atau tidak adanya hubungan antara kebugaran jasmani dengan kecepatan tendangan sabit dalam olahraga pencak silat di Ekstrakurikuler MA PSA Nurul Amal Bandungan. Objek yang telah digunakan dalam penelitian ini dibatasi hanya pada peserta ekstrakurikuler pencaksilat di MA PSA Nurul Amal Bandungan Kabupaten Semarang tahun 2022. Sampel yang digunakan dalam penelitian ini sebanyak 10. Metode penelitian yang telah digunakan dalam penelitian ini adalah metode korelasi dengan teknik tes kemampuan kebugaran jasmani dan menggunakan lembar evaluator. Dalam Penelitian ini diketahui besarnya pengaruh kebugaran jasmani terhadap kecepatan tendangan sabit 49,7%, yang diperoleh dari keofisien korelasi parsial untuk kebugaran jasmani yaitu (0.49,7 x 100%). Hasil analisis dalam penelitian ini menunjukan bahwa peserta ekstrakulikuler yang memiliki kebugaran jasmani yang baik akan mampuh melakukan tendangan sabit dengan cepat dari pada peserta yang memiliki kebugaran jasmani yang buruk. Dan sisanya dipengaruhi oleh sebab lain yang tidak dikaji dalam penelitian ini.