PENGETAHUAN ASUPAN ENERGI, AKTIVITAS FISIK, DURASI PENGGUNAAN GADGET DAN KEJADIAN KEGEMUKAN PADA SISWA SEKOLAH DASAR

Abstract

Kegemukan adalah suatu kondisi berat badan yang melebihi berat badan normal. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui gambaran asupan energi, aktivitas fisik, durasi penggunaan gadget dan kejadian kegemukan pada siswa Sekolah Dasar Negeri Agung Kota Cirebon. Penelitian menggunakan desain Cross sectional, sampel yang digunakan dalam penelitian ini sebanyak 37 siswa. Pengumpulan data asupan energi menggunakan metode recall 24 jam, sedangkan untuk menentukan  aktivitas fisik menggunakan metode The Physical Activity Questionnaire  for Children (PAQ-C) dan durasi penggunaan gadget menggunakan  kuesioner. Hasil Penelitian menunjukkan siswa yang memiliki asupan  energi cukup sebanyak 89,2%, dan asupan energi lebih sebanyak 10,8%,  aktivitas fisik rendah sebanyak 73% dan aktivitas fisik tinggi sebanyak  27%, durasi penggunaan gadget yang tinggi sebanyak 59,5% dan durasi penggunaan gadget rendah sebanyak 40,5%.dan siswa yang memiliki  status gizi gemuk sebanyak 78,4% dan status gizi normal sebanyak  21,6%. Bagi siswa disarankan untuk membatasi konsumsi makanan tinggi kalori, membiasakan aktivitas fisik secara rutin dan menggunakan gadget dengan durasi yang rendah sehingga dapat mencegah terjadinya kegemukan.