Las pausas activas como estrategia pedagógica para mejorar el desempeño académico de los estudiantes

Abstract

La educación juega un papel importante en el desarrollo de una sociedad, por lo que debe priorizar el reconocimiento del estudiante como centro y agente fundamental del proceso educativo. Uno de los factores que contribuyen a la demora en la educación es que los estudiantes muestran periodos cortos de atención y concentración requiriendo el doble de esfuerzo tanto de los maestros como de los estudiantes. En esta investigación se emprende la verificación si es oportuno implementar pausas activas en los procesos académicos, basándose en uno de los principios educativos, que propone un sistema educativo que ofrezca una variedad de actividades pedagógicas. Dentro de la metodología utilizada, aplicó una encuesta donde se pudo observar la poca aplicación de pausas activas durante los periodos de clase por parte de los docentes y la necesidad por parte de los estudiantes de tener espacios de motivación, relajamiento y cambio de actividad. Se validó esa necesidad, a través de la aplicación de un programa de pausas activas escolares que permitió la comprobación de la hipótesis de la relación entre la aplicación de pausas activas y la mejora del desempeño académico.