IMPLEMENTASI TERAPI KOMPLEMENTER BAWANG PUTIH PANGGANG DAN RELAKSASI NAFAS DALAM PADA LANSIA HIPERTENSI DI POSBINDU KELURAHAN PASIR JAYA KOTA BOGOR

Abstract

Hipertensi merupakan salah satu penyakit tidak menular (PTM) yang banyak diderita oleh masyarakat umum dan sebagian besar lanjut usia. Penderita hipertensi diperkirakan mencapai 1 milyar di dunia, dan dua pertiga diantaranya berada di negara berkembang. Angka ini terus meningkat tajam dan diprediksi pada tahun 2025 sekitar 29% orang dewasa di seluruh dunia menderita hipertensi. Pengendalian dan penatalaksanaan hipertensi dengan farmakologi digunakan penderita dalam jangka lama dapat menimbulkan kejenuhan, tidak teratur makan obat, dan akan berhenti makan obat saat gejala sudah berkurang. Hipertensi menetap dan komplikasi lebih lanjut akan terjadi pada organ target. Penatalaksanaan hipertensi non-farmakologis perlu ditawarkan pada penderita hipertensi, berupa terapi komplementer relaksasi napas dalam perlahan (slow deep breathing) dan terapi herbal berupa konsumsi bawang putih panggang.