EDUKASI FISIOTERAPI BAD POSTURE PADA SISWA-SISWI DI SMP NEGERI 1 KOTA MALANG

Abstract

Pendahuluan: Kelainan postur, atau gangguan yang berkaitan dengan postur tubuh, semakin sering ditemukan pada anak-anak belakangan ini. Penyebab dari postur yang buruk tidak hanya dari cara duduk, melainkan cara tidur dan aktivitas yang memicu kelainan postur tubuh yaitu bermain gadget, menatap layar laptop/komputer, mengangkat barang berat, dan jenis tas sekolah. Tujuan: Penyuluhan ini dilakukan dengan tujuan memberikan edukasi kepada siswa mengenai kasus-kasus gangguan postur tubuh, khususnya mengenai pengertian, jenis, dan penyebab gangguan postur tubuh, serta strategi pencegahan dan latihan fisioterapi untuk mengurangi jumlah keluhan siswa ketika alat penanganan atau tas jinjing. Metode: Microsoft PowerPoint digunakan sebagai alat pengajaran untuk mendidik siswa tentang masalah kesehatan yang berkaitan dengan postur tubuh yang buruk menggunakan beberapa pertanyaan kuisioner sebagai alat ukur pengetahuan. Terdiri dari 30 iswa diberikan tes sebelum dan sesudah dalam bentuk pertanyaan untuk mengukur seberapa bermanfaat pengajaran tersebut. Hasil: Sesi penyuluhan berjalan baik, dan pemahaman para siswa meningkat dari 30% menjadi 100% setelah mendapatkan instruksi, menurut hasil evaluasi. Kegiatan penyuluhan ini, yang dilakukan di SMP Negeri 1 Kota Malang, Oro-Oro Dowo, Klojen, membantu siswa untuk lebih memahami tentang postur tubuh yang buruk serta cara mencegah dan mengelola latihan fisioterapi terkait postur tubuh, seperti pelvic tilt, bird-dog, dan cat-camel. Kesimpulan: Untuk membantu siswa mencegah dan mengatasi postur tubuh yang buruk, telah dilakukan sesi konseling di SMP Negeri 1 Kota Malang, Oro-Oro Dowo, Klojen, Kota Malang. Sesi ini mencakup latihan seperti gerakan memiringkan panggul, bird-dog, dan cat-camel yang dapat dilakukan di rumah untuk membantu memperbaiki postur tubuh. Mayoritas siswa yang mengikuti latihan ini mengatakan bahwa mereka tidak mengetahui apa yang menyebabkan postur tubuh buruk atau bagaimana cara menghindarinya.