Menurunkan Kecemasan dan Tekanan Darah pada Pasien Hipertensi dengan Kombinasi Relaksasi Otot Progresif dan Terapi Musik Binaural Beats.

Abstract

Hipertensi, atau tekanan darah tinggi, adalah penyakit tidak menular yang dapat memicu berbagai masalah kesehatan jika tidak ditangani dengan baik. Kecemasan akibat penyakit seringkali menjadi penyebab peningkatan tekanan darah di berbagai usia. Penelitian ini menganalisis pengaruh kombinasi Progressive Muscle Relaxation (PMR) dengan iringan musik binaural beats terhadap kecemasan dan tekanan darah pada penderita hipertensi. Penelitian menggunakan metode kuantitatif dengan desain quasy experiment dan pendekatan pretest-posttest control group. Dari populasi 101 pasien hipertensi di Puskesmas Sematu Jaya, dipilih 44 responden secara purposive sampling. Variabel independennya adalah kombinasi PMR dan musik binaural, sedangkan variabel dependennya adalah kecemasan dan tekanan darah. Hasil analisis MANOVA menunjukkan adanya pengaruh signifikan, dengan nilai p 0,000 dan Partial Eta Squared 0,690 untuk kecemasan, p 0,000 dan Partial Eta Squared 0,455 untuk tekanan darah sistole, serta p 0,000 dan Partial Eta Squared 0,516 untuk tekanan darah diastole. Kesimpulannya, kombinasi PMR dengan iringan musik binaural efektif menurunkan kecemasan dan tekanan darah pada penderita hipertensi, dan intervensi ini mudah diterapkan sebagai langkah keperawatan.