“Avaliação do uso de ergogênicos por praticantes de academia no Noroeste e Nordeste do estado de São Paulo”

Abstract

O presente estudo visa analisar o perfil do praticante de atividade física que faz uso de suplementos alimentares ergogênicos, baseando-se no seu gênero, idade, índice de massa corporal(IMC), escolaridade e os suplementos nutricionais utilizados. Foram entrevistados 229 praticantes através de questionário em 7 cidades do Nordeste e Noroeste paulista: Ribeirão Preto, Jaboticabal, Cajuru, Taquaritinga, Catanduva, São José do Rio Preto e Pindorama. Destes 229, 100 (43,6%) utilizavam ergogênicos nutricionais, sendo 69 (69%) homens e 31 (31%) mulheres. A faixa etária média foi de 26,8 anos tendo como valores mínimo e máximo respectivamente 15 e 60 anos; o IMC médio foi de 24,95; e a escolaridade prevalente foi o Terceiro Grau completo ou incompleto, sendo o incompleto composto por estudantes. Os suplementos mais utilizados em geral foram: ricos em proteína (73%), aminoácidos de cadeia ramificada (36%), ricos em carboidratos (35%) e creatina (29%); lembrando que os usuários poderiam consumir mais de um ergogênico nutricional. No público masculino, os suplementos mais utilizados foram: ricos em proteína (80%), aminoácidos de cadeia ramificada(39%), ricos em carboidratos (39%) e creatina (36%); já o feminino foram: ricos em proteína (58%), queimadores de gordura (32%), aminoácidos de cadeia ramificada (29%) e ricos em carboidratos (26%). O perfil geral do usuário aponta para um indivíduo jovemadulto na faixa etária entre 20 a 30 anos, com ensino superior e IMC de 24,9 kg/m, mostrando sua preocupação tanto física quanto nutricional.