Jubilación ¿Existen actividades que faciliten la transición?

Abstract

Son diversas las investigaciones que han estudiado las diferentes etapas que hay en la jubilación y los estados de ánimo asociados a estas, frecuentemente percibidos de forma negativa. Sin embargo, pese a haberse descubierto la utilidad de mantenerse activo, tanto física como mentalmente, apenas existen datos acerca de cómo se sienten las personas según el tipo de actividad que realizan tras jubilarse. El objetivo del presente trabajo es conocer si existe relación entre la satisfacción de las personas jubiladas y el hecho de realizar actividades cognitivas en esta etapa. La muestra estuvo compuesta por 142 participantes (47,89 % mujeres y 52,11 % hombres), con una edad media de 69,82 años. Para evaluar la satisfacción se tomaron dos medidas: una de satisfacción con la vida, medida con la Escala de Satisfacción con la Vida (SWLS), y otra de satisfacción con la jubilación, medida con un cuestionario de diseño propio formado por nueve ítems. Los participantes fueron divididos en tres grupos en función del tipo de actividad principal realizada tras la jubilación: acudir a centros de día, cursar estudios universitarios o no realizar ninguna actividad cognitiva. Para conocer las diferencias entre grupos se realizaron pruebas ANOVA. Los resultados indican que no se encuentran diferencias significativas ni en satisfacción con la vida ni en satisfacción con la jubilación entre los diferentes grupos. En futuras investigaciones sería conveniente ampliar la muestra y contemplar distintos tipos de actividades que puedan realizar las personas jubiladas más allá de las elegidas en este estudio