Análise da segurança glicêmica de uma sessão de exercício resistido de intensidade moderada em pessoas com diabetes tipo 1

Abstract

Introdução: A diabetes tipo 1 é uma doença autoimune que resulta na destruição das células beta pancreáticas, implicando no uso de insulinoterapia para manter níveis adequados de glicemia. Diante do estímulo do exercício físico, a homeostase glicêmica torna-se prejudicada, podendo incidir em complicações como hipoglicemia. Tais repercussões proporcionam empecilhos no dia a dia dessa população, constituindo uma barreira para prática de exercícios físicos. Objetivo: Avaliar a segurança glicêmica de uma sessão de exercício resistido de intensidade moderada em pessoas com diabetes tipo 1. Métodos: 12 pessoas com diabetes tipo 1 (7 homens) realizaram uma sessão de exercício resistido de intensidade moderada a 60% de 1 RM composta por 7 exercícios. A glicemia capilar foi avaliada no momento pré-sessão (GP), imediatamente após (G IP) e 20 minutos após (G 20). ANOVA para medidas repetidas foi realizada (p < 0.05). Resultados: Nos valores absolutos de glicemia não foram encontradas diferenças significativas (P = 0,061). Contudo, ao verificar o delta variação da glicemia foi encontrada diferença entre G IP e G20 vs. GP (P < 0,05). Reduções clinicamente importantes acima de 20 mg/dl (IP: ~37 mg/dl; 20P: ~45 mg/dl) sem proporcionar hipoglicemias. Conclusão: Uma sessão de exercício resistido de intensidade moderada se mostrou segura do ponto de vista glicêmico em pessoas com diabetes tipo 1.