THE EFFECT OF REACTION SPEED TRAINING ON MAWASHI GERI KICK SPEED IN SENIOR KUMITE ATHLETES FORKI MALUKU

Abstract

ABSTRAK Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui ada tidaknya pengaruh latihan kecepatan reaksi terhadap kecepatan tendangan mawashi geri pada atlet Karate kumite senior FORKI Maluku. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen, dimana penulis ingin mengetahui pengaruh latihan Kecepatan Reaksi terhadap kecepatan tendangan mawashi geri. Metode yang di gunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen lapangan. Populasi yang di jadikan sebagai sampel dalam penelitian ini berjumlah 15 orang, variabel dalam penelitian ini terdiri atas Variabel bebas yaitu latihan Kecepatan Reaksi dengan menggunakan indikator latihannya adalah One footed hop, Icky shuffle, Hip twist, Cross step reaction, Cone drill foot touch, Traffic light kick dan variabel terikat yaitu kecepatan tendangan mawashi geri dengan indikatornya adalah tes kecepatan tendangan. Instrumen yang di gunakan dalam proses penelitian ini adalah instrumen pengukuran atau instrumen tes dan instrumen perlakuan atau instrumen latihan. Berdasarkan hasil penelitian yang di lakukan serta data tes pengukuran yang di peroleh dan di olah menggunakan rumusan statistik sehingga dapat di tarik kesimpulan bahwa kecepatan tendangan mawashi geri pada atlet Karate kumite senior FORKI Maluku dapat di tingkatkan melalui latihan kecepatan reaksi.