Educación Física y valores: un camino hacia la formación personal y social

Abstract

La Educación Física, junto con los valores, es una herramienta poderosa para el desarrollo integral de las personas. No solo fomenta el bienestar físico y la salud, sino que también enseña habilidades sociales y promueve valores esenciales como el respeto, la disciplina, el trabajo en equipo y la resiliencia. En el ámbito social, la práctica de actividades físicas permite la interacción, la resolución de conflictos y el fortalecimiento de la empatía. En lo personal, ayuda a construir un carácter sólido al enfrentar desafíos y reconocer los propios límites y capacidades. En este trabajo se expone como en una población de 20 atletas de entre 10 y 12 años del deporte mini-baloncesto, se emplea la técnica didáctica de trabajo colaborativo con el fin de enseñar las técnicas de defensa en este deporte y contribuir en este proceso a la formación de valores necesario en el deporte colectivo y a nivel social.