ÇAY, OBEZİTE VE KADIN

Abstract

Sağlığı bozacak şekilde vücutta anormal ya da aşırı yağ birikimi olarak tanımlanan obezite dünya genelinde hızla artan önemli bir halk sağlığı sorunu olup, kadınlarda erkeklere oranla daha sık görülmektedir. Son yıllarda, obezitenin hızla büyüyen tedavi alanlarından biri, doğal bitki ürünlerinin kullanımıdır ve çay da bunlardan birisidir. Yapılan epidemiyolojik ve klinik çalışmalarda, çayın içeriğinde yer alan kimyasal maddelerin sağlık açısından olumlu etkileri ile obezitenin önlenmesinde ve tedavisinde yarar sağladığı gösterilmiştir. Obez kadınlar ile yapılan üç aydan daha uzun süreli çalışmaların çoğunda da, özellikle yeşil çayın kilo vermeye katkı sağladığı belirtilmiştir. Ancak yapılan kontrollü müdahale çalışmalarının yetersizliği ve çalışma tasarımlarının karışık olması, obez kadınlarda çay tüketiminin etkinliğine yönelik daha fazla çalışma gereksinimini ortaya koymaktadır. Bu nedenle bu derlemede, kadınlarda obezite ile baş etme ve obeziteyi önlemede çay tüketiminin etkinliği literatür doğrultusunda tartışılmıştır. Kanıta dayalı verilerin sunulduğu bu derlemenin, obeziteyi önlemede sağlık profesyonellerine yön gösterici olacağı öngörülmektedir.