Adesão e aderência a um programa de exercício físico em pessoas vivendo com HIV/AIDS

Abstract

O objetivo do estudo foi identificar barreiras percebidas à prática de atividade física antes e após participarem de um programa de exercícios físicos (EF), bem como aspectos ligados à adesão e a aderência à este programa, em pessoas vivendo com HIV/aids, especificamente: motivos referidos para faltas as sessões, número de desistências ao longo do programa, continuidade de prática após seis meses ao término do programa e motivos para eventuais não continuidades. Dezenove sujeitos participaram de 14 semanas de um programa de EF. Foram coletadas informações sobre barreiras percebidas para a prática de atividade física, os motivos de faltas ou desistência e a continuidade após seis meses ao término do programa. Para análise dos dados utilizou-se estatística descritiva, o teste de McNemar para verificar as diferenças nas frequências de cada barreira, e de Wilcoxon para comparar o número médio de barreiras no momento pré e pós programa. A média de assiduidade às sessões foi de 58,5% e os principais motivos relatados para as faltas foram “problemas de saúde” e “compromissos pessoais”. Cerca de 40% das pessoas que iniciaram o programa não chegaram até o final do mesmo. A maior parte das desistências aconteceu entre a 11a e a 20a sessão. Não houve diferenças significativas nas barreiras referidas pré e pós programa, nem no número médio de barreiras. Somente 21% dos sujeitos referiram estar praticando EF após seis meses. Programas de EF devem considerar estes achados e buscar elaborar ações mais sustentáveis e de maior impacto a longo prazo na saúde dos sujeitos.