Physiological mechanism of yoga exercise as glycemic control in diabetes mellitus patients: a systematic review

Abstract

Background. This study aims to systematically review how yoga practice affects glycemic control in patients with diabetes mellitus. Research objectives: This study sought to determine the effects of yoga on glycemic management in individuals with diabetes mellitus. Methods. Several journal databases were reviewed, including Scopus, Web of Science, Pubmed, and Science Direct. This study considered several variables, including research on yoga, diabetes mellitus, glycemic control, and physical exercise published between 2020 and 2025. Articles that did not meet the inclusion criteria, such as those whose samples were not diabetes mellitus patients, were excluded from this systematic review. Using databases from Scopus, Web of Science, Science Direct, and Pubmed, a total of 727 papers were identified. Ten carefully selected, peer-reviewed studies addressed the need for this systemic change. For this study, a standard operating procedure was established using the Preferred Reporting Systematics and Meta-analysis (PRISMA) guidelines. Results. The findings of this extensive study demonstrate that regular yoga practice can help people with diabetes mellitus manage their blood sugar levels. Conclusion. It has been demonstrated that yoga poses help people with diabetes mellitus control their blood sugar levels. Therefore, yoga might be suggested as a treatment for diabetics to manage their blood sugar levels.Antecedentes. Este estudio tiene como objetivo revisar periódicamente cómo la práctica del yoga afecta el control glucémico en pacientes con diabetes mellitus. Objetivos de la investigación: Este estudio buscó determinar los efectos del yoga en el manejo de la glucemia en personas con diabetes mellitus. Métodos. Se revisaron diversas bases de datos de revistas, como Scopus, Web of Science, Pubmed y Science Direct. Este estudio consideró diversas variables, incluyendo investigaciones sobre yoga, diabetes mellitus, control glucémico y ejercicio físico publicadas entre 2020 y 2025. Se excluyeron de esta revisión sistemática los artículos que no cumplían los criterios de inclusión, como aquellos cuyas muestras no incluían pacientes con diabetes mellitus. Utilizando las bases de datos de Scopus, Web of Science, Science Direct y Pubmed, se identificó un total de 727 artículos. Diez estudios cuidadosamente seleccionados y revisados por pares abordaron la necesidad de este cambio sistémico. Para este estudio, se estableció un procedimiento operativo estándar (PRISMA) según las directrices de Sistemática y Metaanálisis de Informes Preferidos (PRISMA). Resultados. Los resultados de este extenso estudio demuestran que la práctica regular de yoga puede ayudar a las personas con diabetes mellitus a controlar sus niveles de azúcar en sangre. Conclusión. Se ha demostrado que las posturas de yoga ayudan a las personas con diabetes mellitus a controlar sus niveles de azúcar en sangre. Por lo tanto, el yoga podría recomendarse como tratamiento para la diabetes y así controlar sus niveles de azúcar en sangre.Contexto. Este estudo tem como objetivo rever periodicamente como a prática de yoga afeta o controlo glicémico em doentes com diabetes mellitus. Objetivos da investigação: Este estudo procurou determinar os efeitos do yoga no controlo glicémico em pessoas com diabetes mellitus. Métodos. Foram revistas diversas bases de dados de revistas, incluindo a Scopus, Web of Science, Pubmed e Science Direct. Este estudo considerou diversas variáveis, incluindo a investigação sobre yoga, diabetes mellitus, controlo glicémico e exercício físico publicada entre 2020 e 2025. Os artigos que não cumpriam os critérios de inclusão, como aqueles cujas amostras não incluíam doentes com diabetes mellitus, foram excluídos desta revisão sistemática. Recorrendo às bases de dados Scopus, Web of Science, Science Direct e Pubmed, foram identificados um total de 727 artigos. Dez estudos cuidadosamente selecionados e revistos por pares abordaram a necessidade desta mudança sistémica. Para este estudo foi estabelecido um procedimento operacional padrão (PRISMA) de acordo com as diretrizes Preferred Reporting Methods and Meta-Analysis (PRISMA). Resultados. Os resultados deste amplo estudo demonstram que a prática regular de yoga pode ajudar as pessoas com diabetes mellitus a controlar os seus níveis de açúcar no sangue. Conclusão: As posturas de ioga demonstraram ajudar as pessoas com diabetes mellitus a controlar os seus níveis de açúcar no sangue. Por isso, o ioga pode ser recomendado como tratamento para a diabetes, ajudando a controlar os níveis de açúcar no sangue.