INDICADORES DO ESTILO DE VIDA DOS DOCENTES DE UM CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA

Abstract

O presente estudo objetivou avaliar a frequência de hábitos alimentares saudáveis (FHAS) e o nível suficiente de prática de atividade física no lazer (NAFL) de professores de um curso superior em Educação Física do Rio Grande do Sul. Utilizou-seo IPAQ longo para verificação do NAFL e os “10 passos da alimentação saudável”para a FHAS. A maioria dos docentes (66,7%) foi considerada suficientemente ativa no lazer. Em relação à FHAS, o passo 8 foi o de maior adesão (62,5%), seguido do passo 7, com 41,7%. Os passos com menor adesão foram o passo 5, com 4,2%, e os passos 4 e 2, com 8,3% cada um. Nenhum professor aderiu a todos os passos. Concluiu-se que os docentes apresentam NAFL superior ao da população em geral, mas que há baixa adesão a hábitos de alimentação saudável