Suplementação alimentar da vitamina D na prevenção contra o vírus covid-19

Abstract

A deficiência de alimentos e o sedentarismo são fatores que influenciam na qualidade e expectativa de vida do ser humano, prejudicando sua imunidade a possíveis problemas de saúde, dando espaço a contaminação do vírus SARS-CoV-2 que afeta principalmente pessoas com má-absorção de nutrientes.  O vírus da doença Covid-19 em contato com a boca, olhos e nariz onde se liga as células da mucosa criando novas células que se multiplicam contaminando células saudáveis que causam sintomas iniciais leves como dor de garganta, tosse e febre, alcançando sintomas mais graves que podem ser fatais pela dificuldade para respirar, abalando a saúde de idosos e pessoas vulneráveis com problemas respiratórios. Por meios de cuidados devemos nos precaver ao vírus, começando pela nossa alimentação como forma de cuidado e prevenção através da suplementação da vitamina D.