PENGARUH LATIHAN JOGGING TERHADAP DAYA TAHAN KARDIORESPIRASI PADA ATLET TAEKWONDO SURVIVAR 5 CLUB PALEMBANG

  • Kurnia M
  • Anggraini H
N/ACitations
Citations of this article
31Readers
Mendeley users who have this article in their library.

Abstract

Abstrak Tujuan dari penelitian yang ingin dicapai dalam penelitian ini adalah : Untuk mengetahui pengaruh latihan jogging terhadap daya tahan Kardiorespirasi pada atlet Taekwondo Suvivar 5. Dalam penelitian ini populasi keseluruhan yaitu ada 30 siswa di Taekwondo Suvivar 5 club Palembang di antara nya 15 kelas reguler (anak-anak) dan 15 kelas atlet (dewasa). Sampel penelitian adalah semua jumlah populasi yaitu sebanyak 15 orang. Teknik pengumpulan data menggunakan teknik tes dan pengukuran, teknik analisa data menggunakan ujit-t. Berdasarkan teknik analisa data dan pembahasan dapat disimpulkan bahwa “ ada pengaruh latihan jogging terhadap daya tahan kardiorespirasi pada atlet taekwondo Survivar 5 Club Palembang”. Kata Kunci : Atlet, Latihan Jogging, Daya Tahan Kardiorespirasi.

Cite

CITATION STYLE

APA

Kurnia, M., & Anggraini, H. (2020). PENGARUH LATIHAN JOGGING TERHADAP DAYA TAHAN KARDIORESPIRASI PADA ATLET TAEKWONDO SURVIVAR 5 CLUB PALEMBANG. Halaman Olahraga Nusantara (Jurnal Ilmu Keolahragaan), 3(1), 10. https://doi.org/10.31851/hon.v3i1.3558

Register to see more suggestions

Mendeley helps you to discover research relevant for your work.

Already have an account?

Save time finding and organizing research with Mendeley

Sign up for free