EFEKTIVITAS TERAPI RATIONAL EMOTIVE BEHAVIOUR (REB) BERBASIS SUFISTIK TERHADAP PERILAKU PROKSTASINASI AKADEMIK MAHASISWA IAIN TULUNGAGUNG

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui dampak terapi REBT berbasis Sufistik dalam menurunkan tingkat prokrastinasi akademik pada mahasiswa di IAIN Tulungagung. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen dengan desain pre-test post-test with control group experimental design. Subjek penelitian berjumlah 36 orang yang merupakan mahasiswa strata satu dari seluruh fakultas di IAIN Tulungagung dan memiliki skor prokrastinasi tinggi pada skala prokrastinasi akademik Mc Closkey dan kemudian dibagi dalam kelompok eksperimen dan kelompok kontrol. Pada kelompok eksperimen, peserta mendapatkan intervensi REBT berbasis sufistik berupa pengenalan prokrastinasi, memahami siklus prokrastinasi, melakukan komitmen perubahan, penyingkiran alasan prokrastinasi, dorongan perubahan, melakukan strategi praktis sesuai modul dan mengerjakan tugas rumah akademik dan riyâd}ah berupa zikir pagi-sore, zikir harian, puasa, shalat sunnah, doa dan membaca al-Qur’an, diakhiri dengan refleksi dan rencana perbaikan. Sementara pada kelompok kontrol tidak diberikan tritmen apapun. Hasil penelitian menunjukkan REBT berbasis sufistik efektif dalam menurunkan perilaku prokrastinasi akademik mahasiswa ditunjukkan dengan hasil uji beda non parametrik Mann Whitney yakni Asym. Sig (2-tailed) sebesar 0,000 dimana lebih kecil dari nilai probability 0, 05 (sig. < 0, 05). Sementara dari tingkat efektifitas, penelitian berbasis REBT berbasis sufistik dikategorikan memiliki efektifitas yang tinggi pada kelompok eksperimen dibandingkan kelompok kontrol sebagaimana ditunjukkan melalui hasil rerata Gain Score 46.9 pada kelompok eksperimen dan rerata Gain Score 2, 145 pada kelompok kontrol maupun nilai ukuran efek 6, 073 atau lebih dari 0, 8 (d > 0,8). Kontrol terhadap faktor pengganggu menjadikan REBT berbasis sufistik memiliki tingkat efektifitas yang lebih tinggi serta reliabel sebagai intervensi penanganan perilaku prokrastinasi akademik mahasiswa.