ESTUDO COMPARATIVO ENTRE EXERCICIOS REALIZADOS NO SOLO E NA ÁGUA AQUECIDA DURANTE A FASE GESTACIONAL: ESTUDO DE CASO

Abstract

O período gestacional é marcado por alterações musculoesqueléticas que podem resultar em dor e limitações funcionais. Este estudo teve como objetivo avaliar os efeitos terapêuticos de exercícios realizados sob imersão em água aquecida e no solo sobre o sistema musculoesquelético de uma gestante. Foi avaliada uma voluntária grávida de feto único, nulípara, com idade gestacional média de 32 semanas. A gestante foi submetida à avaliação do quadro álgico por meio da escala visual analógica, análise eletromiográfica da musculatura paravertebral e, à perimetria dos membros inferiores para quantificar o edema, antes e após aplicação do tratamento. Foram realizadas duas sessões de 50 minutos, sendo uma no solo e outra em piscina aquecida, com conduta composta de caminhada, alongamentos e relaxamento. Os resultados demonstraram que, após a realização do tratamento houve atenuação dos parâmetros avaliados, todavia, sendo mais satisfatório ao fim do protocolo hidroterapêutico. Concluiu-se que o programa de exercícios na piscina terapêutica proporcionou melhores resultados em relação ao solo no alívio da sintomatologia dolorosa e dos desconfortos da voluntária em questão.