A influência da atividade fí­sica na percepção da qualidade de vida em idosos

Abstract

Objetivo: Investigar a influência da prática de atividade fí­sica (AF) na qualidade de vida (QV) de idosos. Métodos: Foi realizada uma revisão integrativa, nas seguintes bases de dados: Embase, Cochrane, Pubmed/Medline, Lilacs, e Scielo com os descritores e termos: idoso, atividade motora, atividade fí­sica e qualidade de vida em português e inglês, com os operadores booleanos "or" e "and". Após a verificação dos critérios de inclusão foram selecionados 13 estudos publicados entre 2012 e 2016. Resultados: Em 61,5% dos estudos o instrumento utilizado para avaliar a AF foi o International Physical Activity Questionnaire (IPAQ), 15,4% utilizaram simultaneamente Senior Fitness Test (STF) e Physical Activity Scale for the Elderly (PASE), e para avaliar a QV, 46,2% utilizaram World Health Organization Quality of Life Instrument Old (WHOQOL). Independente do instrumento utilizado, os resultados apresentados nos estudos avaliados mostraram que a AF influencia de maneira positiva a QV de idosos. Conclusão: A AF melhora a percepção da QV dos idosos, porém a resposta é mais efetiva quando são realizados exercí­cios regulares e programados.