Capacidade anaeróbia como fator determinante na Luta Olímpica

Abstract

A Luta Olímpica é um esporte de combate olímpico subdividido em três estilos específicos: luta greco-romana, estilo livre e luta feminina. O combate tem duração três rounds de dois minutos com intervalo de trinta segundos entre os rounds, o que caracteriza o esporte com a predominância de potência anaeróbia. Dessa forma o objetivo da pesquisa foi descrever a importância da potência e resistência anaeróbia na luta olímpica. Nosso estudo adotou como método a revisão sistemática de estudos publicados em periódicos internacionais e nacionais, buscando treinamento de Wrestling, principalmente sobre anaeróbia. Os resultados encontrados mostraram que o condicionamento aeróbico desempenha um importante papel no fornecimento de uma base sólida para o treinamento cardiovascular, mas é o condicionamento anaeróbico o fator fundamental para o Wrestling.