Niveles de actividad física y capacidad muscular en escolares de enseñanza media de Chile

Abstract

Introduction: Regular physical activity (PA) is essential for developing and maintaining overall health at all stages of life. Among its many benefits, the improvement of muscular capacity stands out, a key component of physical condition. Objective: To analyze the levels of habitual physical activity and muscular fitness in a school-aged adolescent population (13 to 18 years old) attending schools with a low vulnerability index in the Metropolitan Region of Chile. Methodology: A descriptive study with a cross-sectional approach, 102 schoolchildren aged 13, 15, and 18 (57 women and 45 men) were evaluated. The variables analyzed were muscle function, measured by grip strength (kg) and lower body explosive strength (cm), and physical activity level, using the Physical Activity Questionnaire for Adolescents (PAQ-A). Results: Significant differences were observed between women and men for physical activity levels; PA [Women: 2.44 (2.21-2.34); Men: 2.97 (2.32-3.01) (p<0.001)] and grip strength [Women: 21.54 (19.5-24.5); Men: 35.5 (30.3-37.5); (p<0.001)], as well as, significant differences are presented for levels of A.F between the ages of [13 years 2.53 (1.99-263)]; 15 years [2.21 (2.01-2.18) (p<0.005)] and grip strength between 13 years [31.3 (28.6-34.4)] and 18 years [38.4 (33.2-40.03)] (p<0.001). Conclusions: The results highlight the need to design and implement specific strategies that promote physical activity and the development of muscle capacity in the school environment in vulnerable schools, with special emphasis on the participation of girls.Introducción: La actividad física (AF) regular es fundamental para el desarrollo y mantenimiento de la salud integral en todas las etapas de la vida. Dentro de sus múltiples beneficios, destaca la mejora de la capacidad muscular, un componente clave de la condición física. Objetivo: analizar los niveles de actividad física habitual y la capacidad muscular en población escolar adolescente de 13 a 18 años, pertenecientes a colegios con bajo índice de vulnerabilidad de la Región Metropolitana de Chile. Metodología: Estudio descriptivo con un enfoque transversal, fueron evaluados 102 escolares de 13 ,15 y 18 años (57 mujeres y 45 hombres), las variables analizadas fueron la función muscular que fue medida por fuerza de agarre (kg) y fuerza explosiva de tren inferior (cm) y el nivel de actividad física, a través del del cuestionario Physical Activity Questionnaire for Adolescents (PAQ-A). Resultados: Se observaron diferencias significativas entre mujeres y hombres para los niveles de actividad física; AF [Mujeres: 2,44 (2,21-2,34); Hombres: 2,97 (2,32-3,01) (p<0,001)] y fuerza de agarre [Mujeres: 21,54 (19,5-24,5); Hombres: 35,5 (30,3-37,5); (p<0,001)], así también, se presentan diferencias significativas para niveles de actividad física, entre las edades de [13 años 2,53 (1,99-263)]; 15 años [2,21 (2,01-2,18) (p<0.005)] y fuerza de agarre entre 13 años [31,3(28,6-34,4)] y 18 años [38,4 (33,2-40,03)] (p<0,001). Conclusiones: Los resultados evidencian la necesidad de diseñar e implementar estrategias específicas que fomenten la actividad física y el desarrollo de la capacidad muscular en el entorno escolar en colegios vulnerables, poniendo especial énfasis en la participación de las niñas.Introdução: A atividade física (AF) regular é fundamental para o desenvolvimento e manutenção da saúde integral em todas as fases da vida. Dentro dos seus múltiplos benefícios, destaca-se a melhoria da capacidade muscular, uma componente chave da condição física. Objectivo: analisar os níveis de actividade física habitual e a capacidade muscular na população escolar adolescente dos 13 aos 18 anos, pertencentes a colégios com baixo índice de vulnerabilidade da Região Metropolitana do Chile. Metodologia: Estudo descritivo com uma abordagem transversal, foram avaliados 102 escolares de 13, 15 e 18 anos (57 mulheres e 45 homens), as variáveis ​​​​analisadas foram a função muscular que foi medida pela força de garra (kg) e força explosiva de trem inferior (cm) e o nível de atividade física, a através do questionário Questionário de Atividade Física para Adolescentes (PAQ-A). Resultados: Se observar diferenças significativas entre mulheres e homens para os níveis de atividade física; AF [Mulheres: 2,44 (2,21-2,34); Homens: 2,97 (2,32-3,01) (p<0,001)] y força de agarrar [Mulheres: 21,54 (19,5-24,5); Homens: 35,5 (30,3-37,5); (p<0,001)], assim também, se apresentam diferenças diferenciadas para níveis de atividade física, entre as idades de [13 anos 2,53 (1,99-263)]; 15 anos [2,21 (2,01-2,18) (p<0,005)] e força de garre entre os 13 anos [31,3(28,6-34,4)] e os 18 anos [38,4 (33,2-40,03)] (p<0,001). Conclusões: Os resultados evidenciam a necessidade de conceber e implementar estratégias específicas que fomentem a atividade física e o desenvolvimento da capacidade muscular no meio escolar em colégios vulneráveis, dando especial ênfase à participação das raparigas.