Relajación y sensibilidad a la ansiedad

Abstract

El presente estudio busca establecer si la sensibilidad a la ansiedad es un predictor de la posterior aparici�n de dificultades en la relajaci�n, y si es mejor predictor de este aspecto que el propio diagn�stico cl�nico o que los niveles de STAI. El estudio aborda una importante cuesti�n: la posible modificabilidad de la sensibilidad a la ansiedad a trav�s del entrenamiento en relajaci�n muscular. Participaron en este trabajo 21 pacientes ambulatorios de la Unidad de Salud Mental de los Hospitales de Toledo y Valladolid, diagnosticados de Trastorno de P�nico (12) y de otros Trastornos de Ansiedad (9), respectivamente. Asimismo, se cont� con un grupo control constituido por 10 sujetos pertenecientes al personal administrativo y sanitario del Hospital Provincial de Toledo. La edad media de los participantes fue de 38,71 a�os (DT= 10,31). Los resultados indican que, a) la puntuaci�n obtenida en el ASI no es un predictor de las dificultades aparecidas en el entrenamiento, b) los valores de la ansiedad estado disminuyen en todos los grupos tras el entrenamiento en relajaci�n, y c) el entrenamiento en relajaci�n reduce de forma significativa las puntuaciones del ASI en los dos grupos cl�nicos. (A.)