Performa Kondisi Fisik Atlet Pelatprov Provinsi Lampung Menuju PON Papua 2020

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk melihat sejauh mana kondisi kardiovaskular dan kekuatan atlet Pelatihan Provinsi Lampung yang akan berlaga pada Prakualifikasi PON XX Papua 2020. Metode yang digunakan dalam penelitian ini menggunakan metode tes dan pengukuran. Penelitian survai merupakan penelitian yang biasa dilakukan untuk subyek penelitian yang banyak, dimaksudkan untuk mengumpulkan pendapat atau informasi mengenai status gejala pada waktu penelitian dilangsungkan. Dari hasil penelitian didapat bahwa kondisi fisik atlet yang mengikuti pelatihan provinsi (Pelatprov) dalam kategori “sedang” (56%), sedangkan atlet yang dalam kategori “Baik Sekali” (1%), kategori “Baik” (39%), dan kategori kurang (4%).Simpulan penelitian ini bahwa atlet pelatihan provinsi (Pelatprov) dalam kategori “Sedang”. maka kepada pelatih hendaknya   segera   membenahi   pelaksanaan   latihan   yang   sudah   dilakukan, sehingga  akan  menghasilkan  kardiovaskular dan kekuatan  yang  baik  serta  memperhatikan  faktor- faktor yang mendukung, sehingga dengan kardiovaskular dan kekuatan yang baik mereka lebih siap dalam mengikuti prakualifikasi PON XX tahun 2020 di Papua.