Enfermedades ergonómicas del personal administrativo en las empresas

Abstract

Este artículo tiene como objetivo describir las medidas para la prevención de las enfermedades ergonómicas que afectan la salud, tales como: lesiones musculoesqueléticas, afecciones a partes blandas e inclusive trastornos psicológicos. El estudio se basó en una revisión bibliográfica de tipo descriptiva, con información obtenida de literatura pertinente y utilizando repositorios de tesis de grado en universidades de América, Offshore Racing Congress International (ORCi), revistas especializadas de medicina y otras fuentes de internet para identificar los estudios relevantes, de donde se tomaron 18 fuentes bibliográficas relacionadas con las enfermedades ergonómicas. Como resultado de este estudio, se identificaron las más comunes, como el síndrome del túnel carpiano, dolor de espalda baja, de cuello, de hombro, tendinitis y trastornos psicológicos como la fatiga y el estrés. Estas afecciones representan las principales causas de ausencia laboral y discapacidad en el personal administrativo en las empresas. Como resultado, en el campo laboral se sugiere a las empresas implementar políticas y prácticas para tratar estos factores con la provisión de equipos ergonómicos adecuados, la promoción de pausas regulares para reducir la tensión física, y la implementación de estrategias para manejar el estrés y mejorar las condiciones laborales, aumentando la productividad y contribuyendo a reducir el ausentismo. The objective of this article is to delineate the measures for the prevention of ergonomic diseases that affect health, including musculoskeletal injuries, soft tissue disorders, and even psychological disorders. The study was based on a descriptive bibliographic review, with information obtained from relevant literature and using repositories of undergraduate theses at American universities, the Offshore Racing Congress International (ORCi), specialized medical journals, and other Internet sources to identify relevant studies. From these sources, 26 bibliographic sources related to ergonomic diseases were selected for further analysis. The results of this study have identified the most common ergonomic diseases, including carpal tunnel syndrome, low back pain, neck pain, shoulder pain, tendonitis, and psychological disorders such as fatigue and stress. These conditions represent the primary causes of work absenteeism and disability in administrative personnel in companies. Consequently, it is recommended that companies implement policies and practices to address physical and psychosocial factors in the workplace. This should include the provision of appropriate ergonomic equipment, the promotion of regular breaks to reduce physical strain, and the implementation of strategies to manage stress and improve working conditions. The implementation of comprehensive strategies can enhance the well-being and productivity of administrative personnel, thereby reducing absenteeism.