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Método hibrido de ejercicios de crossfit-halterofilia para el desarrollo de la fuerza-resistencia en Judo y Karate-do

  • ENCINAS TRUJILLO M
  • GAVOTTO NOGALES O
  • PLACENCIA CAMACHO L
  • et al.
Revista de Ciencias del Ejercicio FOD (2020) 15(2)
DOI: 10.29105/rcefod15.2-44
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Abstract

Se presenta una propuesta hibrida de entrenamiento con la aplicación de ejercicios de halterofilia y crossfit para el desarrollo de la fuerza - resistencia en los equipos de judo y karate do de la Universidad de Sonora.

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ENCINAS TRUJILLO, M. O., GAVOTTO NOGALES, O. I., PLACENCIA CAMACHO, L., & ANTUNEZ DOMINGUEZ, F. J. (2020). Método hibrido de ejercicios de crossfit-halterofilia para el desarrollo de la fuerza-resistencia en Judo y Karate-do. Revista de Ciencias Del Ejercicio FOD, 15(2). https://doi.org/10.29105/rcefod15.2-44

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