Abstract
O objetivo desse estudo foi avaliar a resposta da frequência cardíaca (FC), pressão arterial e sua modulação autonômica durante no exercício resistido com diferentes intensidades em idosos hipertensos. Doze idosas hipertensas e oito idosas normotensas foram submetidas à uma sessão de exercício resistido na cadeira extensora à 40% (EX40%) e 60% (EX60%) de uma repetição máxima (1RM). FC, PA e a variabilidade da frequência cardíaca foram obtidas antes, durante e após as sessões de exercício. Diante disso, observou-se que os protocolos de EX40% e EX60% promoveram um aumento significativo da FC em ambos os grupos, e este comportamento foi acompanhado pelo aumento significativo no componente de baixa frequência (BF) no balanço autonômico (BF/AF) e na redução da alta frequência (AF) em relação à condição basal, para ambos os grupos. No período de recuperação, os componentes de BF, AF e BF/AF retornaram aos valores basais em ambos os grupos no protocolo EX40%. Em EX60%, BF, AF e BF/AF foram restaurados a valores próximos dos basais para os hipertensos. Além disso, observou-se uma redução da Pressão arterial sistólica de 20mmHg para o grupo de normotensos e hipertensos no protocolo EX40%. Ainda para a Pressão arterial sistólica, na intensidade EX60%, o grupo normotenso e hipertenso apresentou uma redução 20 e 21 mmHg, respectivamente. Conclui-se que o exercício resistido com intensidades moderadas não promove exacerbação da modulação autonômica cardíaca em idosos hipertensos durante sua execução, visto que sua resposta foi similar a aquela observada em normotensos.
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Brito, A., Silva, A., Santos, M., & Santos, A. (2013). Respostas hemodinâmicas durante exercício resistido com intensidades moderadas em idosas hipertensas. Revista Brasileira de Atividade Física & Saúde, 18(4). https://doi.org/10.12820/rbafs.v.18n4p464
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