Respostas afetivas e cardiovasculares de mulheres jovens a uma sessão de treinamento com Nintendo Wii: uma nova perspectiva de exercício físico

Abstract

O objetivo deste estudo foi verificar as respostas afetivas e cardiovasculares de mulheres jovens em uma sessão de treinamento com Nintendo Wii. Participaram 15 mulheres saudáveis (25±6 anos; 24±4 kg/m2) que jogaram o game Free Run durante 10 min. As respostas afetivas foram avaliadas pelas escalas de sensação e ativação, caracterizadas no modelo circumplexo. O humor foi avaliado pela escala de Perfil de Estados de Humor. A frequência cardíaca (FC), a pressão arterial (PA) e o duplo produto (DP) foram medidos. Avaliou-se a percepção subjetiva de esforço com a Escala de Borg C-10. As variáveis foram mensuradas pré, durante e aos 5 e 10 min pós-intervenção. A valência afetiva manteve-se positiva em todos os momentos, apresentando-se mais elevada pós 5 e 10 min (p