Estratégias para a prevenção de quedas em idosos em ambiente domiciliar: revisão de literatura

Abstract

O envelhecimento é um processo natural da vida, surgem modificações morfológicas, funcionais, bioquímicas e psicológicas que comprometem a autonomia do organismo diante do meio externo, deixando o indivíduo mais vulnerável e suscetível a patologias. Este estudo teve por objetivo apresentar, por meio da literatura, possíveis estratégias de prevenção de quedas em idosos em ambiente domiciliar. O presente estudo constituiu-se em uma pesquisa de caráter descritivo e qualitativo, realizado através de uma revisão bibliográfica narrativa afim de encontrar estudos relacionados a prevenção de quedas em idosos e que apresentem estratégias para o assunto. As buscas foram realizadas através de pesquisas nas seguintes plataformas científicas: Google Acadêmico, Lilacs (Literatura Latino-americana e do Caribe em Ciências da Saúde), Scielo (Scientific Eletronic Library Online), Biblioteca Virtual em Saúde (BVS), em busca de artigos científicos entre os anos de 2015 e 2022. A pesquisa foi realizada entre maio e agosto de 2022. Os estudos encontrados deixaram evidentes que a prática de exercícios físicos juntamente com estimulações sensório-motoras, aumentam consideravelmente a qualidade de vida dos idosos e promovem sua independência motora. Diante disso, foi possível comprovar que idosos ativos são menos suscetíveis a doenças e não possuem instabilidade motora. O exercício físico juntamente com outros estímulos, promovem uma melhor qualidade de vida aos idosos.